RB-arts -cours de Yoga

Cours de Yoga

Le Yoga et les arts plastiques ont plus de points communs qu’il n’y parait. Les deux activités permettent d’apprendre le lâcher prise, le détachement, d’apprendre à se concentrer et de mieux se connaitre.

Les cours de Yoga sont dispensé par Valérie Tricoire, professeur de Yoga, formée à la yogathérapie et au massage ayurvédique.

Nous vous proposons :

  • un cours de Yoga thérapeutique, spécialement conçu pour vous permettre de découvrir le yoga ou pour les personnes souffrant de douleurs musculaires, articulaires, de fatigue chronique, de stress, etc.

  • un cours de yoga énergétique pour les personnes qui souhaitent pratiquer un yoga traditionnel et dynamique

Les cours de yoga ont lieu les lundis matins de :

  • 9h30 à 11h pour le cours de yoga thérapeutique
  • 12h15 à 13h30 pour le cours de yoga énergétique

Pensez à prévoir des vêtements confortables ainsi qu’une serviette, le matériel vous est fourni.

Le tarif des cours est de 15€ par séance ou 110€ pour une carte de 10 séances.

Contactez nous et demandez un entretien afin que l’on définisse ensemble un programme adapté à votre niveau et vos attentes.

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